人（rén）們（men）對生活品質的追求以及健康意識的提高使得越來越多（duō）的（de）人關（guān）注健身這一行業，與（yǔ）之相伴的健康器材也（yě）就得到了（le）人們的追捧（pěng）。比如裏麵（miàn）比較火熱的跑步機，就是一種非常有效的（de）室內健身器材，大多數人也會購買一台家用跑步機用來健身。

但是如果想要長久使用（yòng）跑步機，那麽就要（yào）學會正確的保養方法，這樣才能有效延長家用跑步機的（de）使用壽命。具體該（gāi）如（rú）何做呢？下麵我（wǒ）們來告訴（sù）大家：

1、定期檢（jiǎn）查跑帶（dài）的鬆緊，以及是否有跑偏現（xiàn）象。

2、定期檢查跑步機的緊急製動功能，確保安全有效。

3、定期清潔（jié）機身，以及機（jī）身下方的灰塵。建議用棉質（zhì）軟布輕（qīng）輕搽拭。不要使用酸性（xìng）清潔劑。

4、定期檢（jiǎn）查跑帶（dài）和（hé）跑板之間是否有異物；例如香口膠，小生物等。如果發現異物，應當立即清除。

建議在（zài）家用跑步機下（xià）麵（miàn），鋪上專用（yòng）的（de）運動（dòng）地墊;一方麵可以消除跑步時的噪音、保護地板，另一方麵可以（yǐ）有效防止灰塵及（jí）異物進入電機箱或跑帶和跑板之間。

5、定期在跑帶和跑（pǎo）板之間，塗抹矽油;確保跑帶順滑運轉。

隻（zhī）有清理給跑步機做好維護保養工作，91精选国产才能更放心長久地使用它。

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